Ons Werk
Echte projecten, echte resultaten. Ontdek hoe we mensen helpen hun veerkracht op te bouwen en door tegenslagen heen groeien.
Groeimindset Training Gemeente Utrecht
Ontwikkelden een 8-weekse training voor 45 deelnemers uit verschillende achtergronden. Ze leerden tegenslagen herdefiniëren als kansen en werkten aan het omzetten van vaste denkpatronen naar groeigeoriënteerde perspectieven.
8 weken 45 deelnemers 2024
Workshop Perspectief Verschuiven
Implementeerden praktische cognitieve herkadering workshops in drie Amsterdamse bedrijven. Werknemers leerden concrete technieken om gedachtespiralalen te doorbreken en hun mentale welzijn te verbeteren onder werkstress.
3 bedrijven 72 deelnemers Najaar 2024
Steunnetwerk Opbouw Coaching Program
Begeleidden 28 deelnemers in het actief opbouwen van hun persoonlijke steunnetwerk. Via gerichte coaching sessies leerden zij mentoren identificeren, betekenisvolle vriendschappen verdiepen en actief deel te nemen in hun lokale gemeenschappen.
6 maanden 28 deelnemers Rotterdam en Eindhoven
Gezondheid als Fundament Program
Creëerden een integratief programma dat beweging, voeding en slaap verbindt met mentale veerkracht. 38 deelnemers ontwikkelden persoonlijke herstelrituelen na stressvolle periodes en leerden hoe fysieke gezondheid hun mentale weerbaarheid versterkt.
12 weken 38 deelnemers Den Haag 2024
Klaar om je eigen veerkracht op te bouwen?
Neem contact op met ons team en ontdek welk programma het beste bij jou past.
Laten we praten